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このストレッチ運動は、彼らの顎と口をほぐします。4カウントのために本当に広い彼らの口を開くようにして下さい,詳しくは。そして、彼らの口を閉じてリラックスするためにそれらを教えてください。子供たちは、他の4カウントのために再び彼らの口を開くように指示します。手や足を振ります,関連記事。この演習では、適切な血液循環を促進します,続きを読みます。最初の彼らの腕をスイングする子供たちを教えてください,詳しくは。そして胸レベルで手を維持し、激しくそれらを振るためにそれらを教えてください,最近記事。
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發表於 2015-7-9 02:17:47
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